8-ئاۋغۇست جۇڭگونىڭ 14-نۆۋەتلىك «ئومۇمىي خەلق بەدەن چېنىقتۇرۇش كۈنى» بولۇپ، بۇ پەقەت بىر بايرام بولۇپلا قالماي، يەنە بارلىق كىشىلەرنىڭ قاتنىشىشى ئۈچۈن بىر ساغلاملىق بايرىمى بولۇپ، بىزگە يېشىمىز ياكى كەسپىمىز قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ساغلاملىقنىڭ ھاياتتىكى ئەڭ قىممەتلىك خەزىنە ئىكەنلىكىنى ئەسكەرتىدۇ.
VANBO بىلەن مەشىق قىلىڭ
ۋانبو گانتېل، بەدەن چېنىقتۇرۇش ساھەسىدىكى باشلامچى شىركەت سۈپىتىدە، كۆپ قىسىم بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارلىرىنى يۇقىرى سۈپەتلىك، ئىلمىي لايىھەلەنگەن بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى بىلەن تەمىنلەشكە بېغىشلانغان. ئۇ پەقەت سوغۇق ئەسۋاب بولۇپلا قالماي، يەنە ساغلام تۇرمۇشىڭىزدىكى ئۈنۈملۈك ھەمراھ بولۇپ، سىزنىڭ ئىدىئال بەدەن شەكلىڭىزنى شەكىللەندۈرۈشىڭىزگە، بەدىنىڭىزنى كۈچەيتىشىڭىزگە ۋە تۇرمۇش سۈپىتىڭىزنى ياخشىلاشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. مىللىي بەدەن چېنىقتۇرۇش كۈنىدە، گانتېل كۆرۈشنى تاللاش تېخىمۇ ساغلام ۋە تېخىمۇ جۇشقۇن ئۆزىنى تاللاش دېگەنلىك.
ئەتىگەندە قۇياش نۇرىنىڭ تۇنجى نۇرىدا، گانتېل بىلەن كۈننىڭ ھاياتىي كۈچىنى باشلاڭ. ئاساسىي كۈچ مەشىقى بولسۇن ياكى ئىلغار مۇسكۇل ئويۇش بولسۇن،ۋانبو گانتېللار سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا تولۇق ماس كېلىدۇ، شۇڭا ھەر بىر ئېغىرلىق كۆتۈرۈش پائالىيىتى ئۈنۈملۈك ۋە قىزىقارلىق بولىدۇ.
بىلەن مەشىق قىلىڭۋانبو
چېنىقىش گانتېللىرىنى ئىشلەتكەندە، چېنىقىشنىڭ ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەر بولۇشى ئۈچۈن بىر قىسىم ئاساسىي ئۇسۇل ۋە تېخنىكىلارنى ئىگىلەڭ. ئالدى بىلەن، ئېغىرلىقنىڭ ئېشىپ كېتىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن، ئۆزىڭىزنىڭ كۈچ سەۋىيىڭىزگە ماس كېلىدىغان گانتېل ئېغىرلىقىنى تاللاڭ. ئىككىنچىدىن، ئېگىلىش، ئىتتىرىش ياكى چۆكۈش بولسۇن، توغرا ھالەتنى ساقلاش ناھايىتى مۇھىم، بەدەننىڭ مۇقىملىقى ۋە ھەرىكەتنىڭ راۋانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ھەرىكەت جەريانىدا نەپەس ئېلىشنىڭ تەكشىلىكىنى ساقلاش ئۈچۈن نەپەس ئېلىشمۇ مۇھىم بولۇپ، بۇ چېنىقىش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
گانتېل چېنىقىشى پەقەت مۇسكۇل كۈچىنى كۈچەيتىشكە، بەدەن ماددا ئالمىشىشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىپلا قالماي، يەنە يۈرەك ۋە ئۆپكە ئىقتىدارىنى ئۈنۈملۈك ياخشىلاپ، كۈندىلىك تۇرمۇشتا كۈچ ۋە ھاياتىي كۈچكە تولغان ھېس قىلالايسىز. ئەڭ مۇھىمى، بۇ مەملىكەتلىك بەدەن چېنىقتۇرۇش كۈنىدە، گانتېل چېنىقىشى پەقەت شەخسىي ساغلاملىق ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى ھاياتقا بولغان ئىجابىي پوزىتسىيە ئۈچۈنمۇ پايدىلىق. يامغۇردەك تەرلەپ، چەكلىمىسىڭىزگە جەڭ ئېلان قىلغاندا، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنى بەدەن چېنىقتۇرۇش سېپىگە قوشۇلۇشقا ۋە بىرلىكتە تېخىمۇ ساغلام ۋە ئىناق ئىجتىمائىي مۇھىت يارىتىشقا ئىلھاملاندۇرىسىز.
بىلەن مەشىق قىلىڭۋانبو
شۇڭا، بۇ يىللىق مەملىكەتلىك بەدەن چېنىقتۇرۇش كۈنىنى يېڭى بىر باشلىنىش نۇقتىسى قىلىپ، Jobo گانتېللىرىنى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ باشلىنىش نۇقتىسى قىلىڭ. ئۆيدە، تەنتەربىيە زالىدا ياكى سىرتتا بولۇڭ، سىز چېنىقىشنىڭ توغرا ئۇسۇلىنى تاپالايسىز ۋە چېنىقىشنىڭ خۇشاللىقى ۋە رازىلىقىدىن بەھرىمەن بولالايسىز. بىرلىكتە، مەملىكەتلىك بەدەن چېنىقتۇرۇش چاقىرىقىغا ئەمەلىي ھەرىكەتلەر بىلەن جاۋاب قايتۇرايلى ۋە ساغلام تۇرمۇشنىڭ چەكسىز ئىمكانىيەتلىرىدىن پايدىلىنىش ئۈچۈن VANBO گانتېللىرىنى ئىشلىتەيلى!
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2024-يىلى 8-ئاينىڭ 9-كۈنى
